HIIT


Groepslessen High Intensity Interval Training in Tremelo

HIIT training bij Bwell Tremelo

HIIT TRAINING BIJ BWELL

Als u op zoek bent naar een training in groep waarin er een goeie mix zit van kracht en uithouding dan is HIIT de ideale sessie om aan deel te nemen. Met behulp van een barbell en aangepaste gewichten gaan we 45 minuten aan de slag om heel het lichaam te trainen en afgewisseld met bodyweight oefeningen legt deze les de nadruk op kracht en uithouding.

Deze les duurt 45 minuten.
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Wo 19:30



BEKIJK HET ROOSTER
45

Minuten

50

% Complexiteit

30

% Kracht

70

% Cardio

Share by: